TABAQUISMO

Usted es consciente acerca de los riesgos
que produce fumar...
Quizá no sea consciente del por qué lo hace

¿Hábito o adicción?

A pesar de las evidencias de que el tabaquismo es riesgoso para la salud, hay cada año más gente que fuma. Constituye la causa de muerte evitable más importante que se conoce, pero dejar de fumar no es fácil porque el tabaquismo es una adicción. La nicotina es la sustancia más adictiva que contiene el tabaco y es lo que hace al cigarrillo irresistible. Las características que definen una adicción son:

   • Uso continuado de una substancia
   • Enfermedades producidas por su uso
   • Falta de control sobre el uso
   • Síntomas de abstinencia relacionados con la falta de uso

“Dejar de fumar no es fácil, pero no es imposible”

¿Porqué intentar dejar de fumar?

Además

Usted puede cuidar la salud y el bienestar de su familia:
- Mejorar las relaciones con sus seres queridos.
- Ahorrar dinero.
- Vivir muchos años para disfrutar con las personas que quiere.
- Prevenir enfermedades en su familia.
- Dar un mejor ejemplo a sus hijos.

Usted puede mejorar su apariencia física:
- Eliminar el mal aliento.
- Tener un sabor más agradable en la boca.
- Lucir dientes más blancos.
- No mancharse los dedos de amarillo.

Usted puede mejorar su rendimiento:
- Respirar mejor.
- Sentirse con más energía.
- Mejorar su rendimiento personal y laboral.

“Los beneficios de dejar de fumar superan ampliamente los efectos secundarios de hacerlo”

Si usted, finalmente, toma la decisión de dejar de fumar se pueden presentar algunos efectos secundarios:

   • Síntomas de abstinencia
   • Depresión
   • Aumento de peso

Adelantarse a esta situación es la mejor estrategia para evitar el fracaso: el tratamiento de sustitución de nicotina y los medicamentos permiten evitar los síntomas de abstinencia y la depresión. Su combinación con una dieta apropiada y un programa de actividad deportiva permite no experimentar aumento de peso.

Los programas que incluyen información, preparación, terapia de sustitución nicotínica, medicamentos y una dieta balanceada son los que logran mayores éxitos a largo plazo. Pero estos sólo tienen éxito si el fumador está decidido a dejar de fumar.

“Recuerde: el tabaquismo es la causa de muerte evitable más importante que se conoce”

Centro de tabaquismo – Servicio de Neumonología - IADT

Responsables:
  Dr. Juan Antonio Mazzei
  Dr. Carlos Gustavo Di Bártolo

Si usted quiere dejar de fumar, podemos ayudarlo a cumplir su meta. Podemos ayudarlo a vivir más y mejor.

Le proponemos una estrategia para dejar de fumar avalada por la experiencia de los más importantes centros especializados internacionales: información, consejo médico, terapia de sustitución nicotínica, medicamentos y una dieta balanceada. La atención es personalizada y las consultas se programan de acuerdo a las características y necesidades de cada persona.

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